Paula Mota nasceu no Porto, e vive em São Miguel, nos Açores. Licenciou-se em 1993 em Artes Plásticas – Pintura, pela Escola Superior de Belas Artes do Porto. É, atualmente, professora de nomeação definitiva da Escola Secundária Antero de Quental.
Entre 2017 e 2019, colaborou com ilustrações nas revistas Falta, Grotta e Cadernos de Poesia; com o Conservatório Regional na criação de adereços para o concerto final do estágio do Coro; e prestou colaboração como artista convidada no projeto Interstelar, do Instituto 61, incluído no festival Tremor de 2019.
Tem a sua obra representada em diversos museus e instituições, bem como em coleções particulares. Desde 1992, tem exibido regularmente o seu trabalho em exposições coletivas ou individuais em vários espaços como o Arquipélago - Centro de Artes Contemporâneas, o Centro Municipal da Cultura de Ponta Delgada, a Galeria Fonseca Macedo, a galeria Arco 8, o Museu Francisco de Lacerda ou o Museu de Angra do Heroísmo.