A nossa incerteza coletiva une muitos de nós em relação ao momento presente. "Complexity Resilience" é uma terminologia utilizada para descrever uma capacidade individual de adaptação e de lidar com as tensões da incerteza num mundo em constante mudança. Para este episódio da série Walk&Talk Podcast, o artista e compositor Colin Self junta-se em diálogo com a instrutora de meditação de mente Caroline Contillo para ligar vários métodos nos quais podemos reforçar a nossa resiliência.